更年期障害って何? 症状は? 更年期障害を知って乗り切ろう!
更年期障害って何? 症状は? 更年期障害の診断や対処方法、骨粗鬆症や動脈硬化症、痴呆症の予防法について解説しています。
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2008年04月05日
更年期障害に効果のある栄養素
1.
ビタミンE
2.
カルシウム
3.
亜鉛
4.
αリノレン酸
5.
EPA・DHA
6.
食物繊維
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by さち
at 19:15
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